Unser moderner Lebensstil mit Zeitdruck, Stress, hohen Leistungsanspr√ľchen, wenig Bewegung, Fast-Food und zuckerhaltiger Ern√§hrung f√ľhrt zur √úbers√§uerung und zur Darmtr√§gheit des K√∂rpers. Dadurch bilden sich Entz√ľndungsherde, die anf√§nglich zu M√ľdigkeit, Konzentrationsmangel, allgemeiner Schw√§che, Lustlosigkeit und Stimmungsschwankungen f√ľhren k√∂nnen. Besteht dieser Zustand l√§ngere Zeit und werden alle kleinen Warnsignale des K√∂rpers √ľbergangen, kann es zur Ausbildung von Krankheiten, z.B. Arthrose, Muskelschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma, Fibromyalgie u.a., kommen.

Termine

  • 05.05. – 11.05.2019 ausgebucht!
  • 10.05. – 16.05.2020

Warum Basenfasten?

F√ľr Gesundheit und Vitalit√§t braucht Ihr K√∂rper ein hohes Ma√ü an aktiver Zellregeneration. Dabei hilft Ihnen das Drei-Phasen-Basenfasten, bei dem Sie sich von sch√§dlichen Schlacken befreien, Regenerationsprozesse des K√∂rpers mit Mineralstoffen und Vitaminen ankurbeln, sich an frischer Luft bewegen, durch Saunag√§nge das Bindegewebe straffen und Ihre Seele und Ihren Geist mit abwechslungsreichen Aktivit√§ten erfrischen.

Fasten betrifft den ganzen Menschen, jede einzelne K√∂rperzelle, seine Seele und seinen Geist.¬†(Dr. Hellmut L√ľtzner)

Das Basenfasten hat die Vorteile, dass Sie sich, ohne zu hungern, von leckerer gesunder basenreicher Kost ernähren, Ihren Darm reinigen, Ausscheidungsvorgänge fördern, die Haut an Frische gewinnt, Ihre Leistungsfähigkeit steigt und Sie motivierter Ihren Alltag bewältigen können. Ganz nebenbei nehmen Sie auch noch 2-4kg ab.

Fastenreise

Sie ern√§hren sich 6 Tage von Obst und Gem√ľse. Alle Lebensmittel, die basisch verstoffwechselt¬†werden, gibt es liebevoll roh und gekocht zubereitet. Auf Lebensmittel, die S√§uren bilden, wird¬†verzichtet. Die 3 Phasen bestehen aus der Vorbereitungswoche, der Fastenwoche und der Zeit nach dem Fasten.

Vorbereitungswoche

Sie st√§rken mit Kr√§utern und gezielten Ma√ünahmen Ihre Ausscheidungsorgane und¬†bereiten diese auf die erh√∂hten Belastungen w√§hrend der Fastenwoche vor.¬†Mineralstoffspeicher werden mit passenden N√§hrstoffen aufgef√ľllt, damit in der¬†Fastenwoche ausreichend S√§urepuffer zur Verf√ľgung stehen.¬†Mit B√ľrstenmassagen und Salzfu√üb√§dern unterst√ľtzen Sie Ihren K√∂rper bei der¬†Ausscheidung.¬†T√§glich 60 Minuten Bewegung an frischer Luft vertieft die Atmung und steigert die¬†Sauerstoffzufuhr in den Zellen.¬†Positive Affirmationen befreien Geist und Seele von negativem Stress und f√ľhren zu einer¬†vertieften Entspannung.¬†Diese Informationen bekommen Sie f√ľnf Wochen vor Fastenbeginn zugesandt.

Fastenwoche

Sie leben 100% basisch, bewegen sich an frischer Luft, h√∂ren Vortr√§ge und praktizieren¬†spezielle √úbungen zur Entspannung und Steigerung ihrer Vitalit√§t.¬†T√§glich beginnen Sie den Tag mit Aroha. Das sind Bewegungs√ľbungen im ¬ĺ Takt, die zur¬†Entspannung von K√∂rper, Geist und Seele f√ľhren und ganz nebenbei Muskeln und¬†Gelenke trainieren.¬†Zur Unterst√ľtzung der Ausscheidung werden Leberwickel, Moxa und Fu√üb√§der eingesetzt.¬†Wir stellen Kr√§uter√∂le und ‚Äďsalben aus selbst gesammelten Kr√§utern her.¬†Spezielle √úbungen und Seminare beruhigen den Geist und lassen neue Lebensziele¬†erkennen.

Zeit nach dem Fasten

Sie erhalten ein Ern√§hrungs- und Mentalprogramm f√ľr die Zeit nach dem Basenfasten. Wenn Sie diese Hinweise beachten, werden Sie langfristig Erfolg haben.¬†Dieses Programm erstelle ich gemeinsam mit Ihnen am Ende der Fastenwoche pers√∂nlich f√ľr Sie.

Das Besondere am Basenfasten

  • Bildet eine Einheit zwischen K√∂rper, Geist und Seele
  • St√§rkt vor Fastenbeginn die Ausscheidungsorgane
  • Verst√§rkte Wirksamkeit durch Drei-Phasen-Aufbau
  • Unterst√ľtzt durch individuell ausgetesteten Fastentee
  • Findet in liebevoller und harmonischer Atmosph√§re statt
  • Beinhaltet 3500qm Wellnessbereich und f√ľnf verschiedene kleine Saunen

Programminhalte Basenfasten

  • Morgendliche Energie√ľbungen mit Aroha
  • Wanderungen im Bayerischen Wald
  • Entspannung in der Natur
  • Austestung individueller Entschlackungstees
  • √úbungen zur inneren Balance
  • Ged√§chtnistraining
  • Kr√§uterleberwickel
  • Energiezufuhr durch spezielle Therapieverfahren
  • Regeneration in f√ľnf verschiedenen Saunen
  • Konzentrationstraining mit besonderem Highlight
  • Erlernen der Ents√§uerungsmassage
  • Herstellung von Kr√§uter√∂len und Kr√§utersalben
  • Schwimmen im Skypool

Ablaufplan Basenfasten 2020

Programm Basenfasten

Anmeldung Basenfasten-Seminar

Seminargeb√ľhr:¬†395 ‚ā¨
(Inklusive¬†Seminarunterlagen, 60 Min. Meditation mit dem Schamanen, Kr√§uter√∂l und ‚Äďsalbenzutaten, Foto-CD)
Beginn: 10. Mai 2020 15:00 Uhr bis 16. Mai 2020 13:00 Uhr
Unterkunft: Spirit und Spa Hotel Birkenhof (Bitte selbst buchen)
Ernährung: Basenkost mit Kräutertee und Wasser
Anmeldungen¬†werden in der Reihenfolge des Eingangs ber√ľcksichtigt.¬†Teilnehmerzahl ist begrenzt
Anreise: Die Anreise erfolgt individuell. Es besteht die Möglichkeit der Abholung am Bahnhof in Grafenwiesen.

Anmelde- und R√ľcktrittsbedingungen

Mit Ihrer Anmeldung erkl√§ren Sie Ihre Teilnahme zum Basenfasten Seminar verbindlich. Eine¬†Anzahlung in H√∂he von 200 ‚ā¨¬†ist im Januar 2020 zu entrichten. Der Restbetrag von 195 ‚ā¨ ist bei Seminarbeginn f√§llig.

Kontoinhaber S. Reißig-Ramm
BIC: BYLADEM1001
IBAN DE73120300001011061635

Es gelten folgende R√ľcktrittsbedingungen:

0 bis 3 Tage vor Beginn 100% der Gesamtkosten
4 bis 7 Tage vor Beginn 60% der Gesamtkosten
8 bis 30 Tage vor Beginn 50% der Gesamtkosten
31 bis 60 Tage vor Beginn 40% der Gesamtkosten

Alternativ kann ein/e Ersatzteilnehmer/in benannt werden. Dann fallen keine Geb√ľhren an. Bitte¬†pr√ľfen Sie den Abschluss einer Reiser√ľcktrittsversicherung.¬†Bitte sprechen Sie alle Fragen vor Ihrer Anmeldung an.

Eindr√ľcke auf Fastenreise.net

Hier in der Galerie finden Sie auch einige Bilder

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